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バサバサ髪は頭皮ダメージのサイン…ヘアケアだけでなく育毛にも力を入れましょう!

この記事は約 2 分

風になびく美しい髪の毛…憧れですよね。そんな理想とは裏腹に、髪の毛が傷んでバサバサになってしまうことも。ヘアケア、面倒くさいな~と軽く考えていると頭皮自体にダメージを蓄積するだけかもしれませんよ

バサバサ髪は頭皮の状態が悪いから起こるもの

いつもよりバサバサになった髪……それは頭皮の状態が悪いから乾燥している・整髪料が洗い流せていない(または頭皮に合っていない)・頭皮や髪に合わないパーマやカラーリングなど、さまざまな原因が考えられますがどれもネガティブなものばかり。

いつごろからいつもよりバサバサと感じるようになったのか?で原因を探り、問題は改善してきましょう

手入れのしすぎでバサバサ髪になることも

中にはしっかり手入れしているのになぜ?となる場合も。実は強すぎるブラッシングや間違った頭皮マッサージをしていると髪がバサバサすることもあるのです。頭皮にストレスがかかっている状態。原因を探す場合は、ケア方法も見直してくださいね

バサバサ髪対策にはトリートメントが大切

バサバサの原因が分かったとしても、まずは髪の毛自体を元の状態に戻したいですよね。そんなときに頼りになるのがトリートメント。トリートメントとリンスはほぼ似たような成分なのですが、痛んだ髪の毛を修復させる効果が高くなっています

パサパサバサバサになった髪の毛に水分と油分を与えてくれるもの。バサバサ髪になってしまったときは毛先を中心に頼りたいですね。

ただし、トリートメントは髪の毛に有効な配合。頭皮に塗ると一気に負担がかかりますから、さらにバサバサ髪になってしまう可能性が高まります。先述したとおり、油分を与えるモノですから、頭皮がベタベタする原因になるかも。頭皮は避け、痛んでいる部分だけに塗るようにしてくださいね

バサバサだからこそ自然乾燥はNG

ドライヤーが乾燥の原因だ!と考える場合もありますが、自然乾燥ではさらにバサバサになってしまうだけ。風量の強いドライヤーを使い、根元から毛先に向かってかけていきましょう

また、髪の毛が長い場合はまずはタオルを頭に巻いて乾かすのも◎。そのあとにタオルをとってブローをすると半分の時間で乾くようになります。直接あてる時間が少なくなるので、髪への負担が減りますよ。

バサバサ髪は見た目だけでなく、実はもっと根深いところに問題があるようです。ちょっと髪の毛がパサパサしてきたかな?と思ったら、普段よりもケアを丁寧にした方が良さそうですね。
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汐子

汐子

ココロとカラダのコラムライター。自身も頭髪で悩んだことがあり、そのときに集めた情報やネタを発信していきます。
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